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HappyValentine'sDay

2016年02月14日 21:01

本日、バレンタインデー&シュナ父52ndバースデイ。

恒例の、ふたり(?)で、いつものギネスビールで乾杯しました。

前日まで、さらに会社で3人の女子からチョコをいただき、漢(おとこ)力アップ中の私です。

ひさびさにまったりした休日は、
お気に入りのりたる珈琲のアロマブレンドを淹れて、ちょこっとだけチョコをいただきました。
食べるの勿体な~~~~いので、冷蔵庫で眠ってます。
どうもありがとうございます。

20160214-1.jpg


ところで・・・スーパーフードが流行ってますけど、
タイガーナッツって、ご存じですか?

ナッツと呼ぶけれど、その実態はカヤツリグサという塊茎。
食物繊維とビタミンE、ミネラルが豊富なのです。

20160214-2.jpg


これは皮がついているタイプなので、ちょっと硬いですが、甘味があって、食べ応えあります。
最近、ちょっと健康オタク。

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